GESTÃO DE TEMPO
GESTÃO DE TEMPO Na atualidade, lidar com o tempo de modo eficiente tornou-se uma necessidade. Vivemos na época da urgência. Como mãe, professora, autora e mulher, sinto-me – como a maioria – sempre “atrasada”. No entanto, é possível minimizar essa sensação a partir de alguns hábitos saudáveis para a gestão de tempo. Quando aceitei […]
GESTÃO DAS EMOÇÕES
GESTÃO DAS EMOÇÕES A Inteligência emocional é um conceito relacionado à chamada “inteligência social”, presente na psicologia e criado pelo psicólogo estadunidense Daniel Goleman. Nesse sentido, um indivíduo emocionalmente inteligente é aquele que consegue identificar as suas emoções com mais facilidade. As pessoas que desenvolvem a habilidade de reconhecer seus pontos fortes e fracos apresentam ganhos tanto na vida […]
AUTOESTIMA e AUTOCONTROLE
AUTOESTIMA e AUTOCONTROLE Amar-se é condição básica para elevar a autoestima. É importante identificar os fatores que lhe impem de elevar sua autoestima. É possível perceber que a autoestima está baixa quando desenvolvemos características como: insegurança, inadequação, perfeccionismo, dúvidas constantes, incerteza do que se é, sentimento constante de incapacidade, de não conseguir realizar propósitos […]
A ÚLTIMA GOTA
Ela acordou nervosa naquele dia. A torneira pingava, algumas lâmpadas estavam por trocar, e a ideia de precisar de um “marido de aluguel” era simplesmente nociva à sua visão de mundo. Se fosse para contratar um marido de aluguel, pensava, faria jus às duas palavras em separado, sem se preocupar com qualquer outro implícito […]
O ANEL
Ele era loiro, alto, tinha olhos claros e sobrenome alemão – desses que a pronúncia por si só é prazerosa. Vinha de uma família bem situada do ponto de vista financeiro. Tinha dois irmãos por parte de pai e era o único filho de sua mãe. Sua mãe era uma pessoa tão especial que merecia […]
